RatuBuah.com - Bagi orang Indonesia sangat jarang mendengar nama salah satu jenis buah beri ini. hal ini karena di Indonesia sendiri memang jarang dijumpai terlebih di pasar tradisional, hanya beberapa toko tertentu saja yang menjual jenis berry ini yaitu cloudberry.
Buah cloudberry merupakan salah satu jenis berry yang tumbuh di daerah Rusia dan masih satu kerabat dengan jenis buah berry raspberry, bentuknya memang hampir mirip namun warnanya sangat berbeda.
Buah ini sendiri merupakan jenis tanaman dari keluarga rubus dan banyak sekali tumbuh di daerah basah dan tundra. Adapun nama lain dari buah ini yaitu berry utara. Rasa buah ini memiliki perpaduan ciri khas dengan parpaduan rasa manis dan asam hampir mirip dengan campuran antara buah jeruk dan olahan kismis.
Selain memiliki manfaat yang banyak, buah ini juga mengandung berbagai macam nutrisi, untuk itu simak dibawah ini apa saja nutrisi yang terkandung. Selain itu kamu juga bisa membaca biodata song hye kyo dan buah untuk kista.
Adapun manfaat buah cloudberry adalah sebagai berikut:
Banyaknya kandungan nutrisi yang ada pada cloudberry termasuk vitaminnya dapat membuat kulit kamu menjadi tampak awet muda. Hal ini karena buah cloudberry merupakan salah satu buah yang dapat menutrisi kulit dengan baik serta dapat mencegah terjadinya penuaan dini.
Buah ini mengandung kaya akan vitamin C dan antioksidan, sehingga dapat berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit di kemudian hari.
Selain menjaga imunitas tubuh, buah ini juga bermanfaat bagi seseorang yang mengidap kadar gula darah yang berlebihan di dalam tubuh serta mampu mencegah seseorang terkena penyakit diabetes.
Buah ini mempu menjaga jaringan sel di dalam tubuh agar lebih sehat. Hal tersebut di ketahui karena adanya kandungan antioksidan di dalamnya.
Senyawa antioksidan sendiri di dalam tubuh dapat berguna untuk mencegah kerusakan sel akibat dari efek paparan radikal bebas yang berasal dari lingkungan
Salah satu kandungan terbaik yang ada pada buah cloudberry yaitu antioksidanya. Dengan tingginya kadar antioksidan pada cloudberry, makan kamu bisa mengonsumsinya secara rutin untuk pencegahan terhadap penyakit kanker.
Buah ini juga bisa kamu manfaatkan untuk mencegah infeksi jika kamu sedang mengalami luka gores di beberapa bagian tubuh kamu. Dengan mengonsumsinya, kamu akan terhindar dari berbagai macam virus ataupun bakteri yang dapat membuat lukamu menjadi infeksi.
Mengonsumsi buah ini dapat juga berguna untuk kesehatan jantungmu. Hal tersebut diketahui karena adanya vitamin dan mineral penting yang dapat mencegah penyakit jantung.
Manfaat protein yang terkandung dalam buah ini dapat membangun sel dan jaringan yang kuat. Protein berperan dalam struktur tubuh berupa keratin, kolagen, dan elastin. Protein ini bisa membentuk kerangka struktur tertentu supaya saling terkait.
Berbagai nutrisi yang masuk ke dalam tubuh akan disebarkan oleh protein pengangkut menuju sel. Proses pengangkutan dilakukan lewat aliran darah.
Selain mengangkut nutrisi, protein yang terkandung di buah ini juga berguna untuk menyimpan zat gizi seperti, ferritin.
Nah, itulah seputar fakta dan manfaat buah cloudberry, semoga bermanfaat.